Научитесь правильно бинтоваться, чтобы увеличить силу удара и предотвратить травмы. Метод, которым пользуются боксеры в зале Фреди Роуча Wildcard Boxing. Зачем вообще бинтовать руки? Руки – самое главное оружие боксера. Они состоят из множества маленьких костей и сухожилий, которые легко повредить. Боксерские бинты собирают и удерживают вместе ваше запястье, пальцы, костяшки. Многие люди неправильно думают, что это всего лишь дополнительная защита для костяшек. Это не так, для защиты кулака есть боксерские перчатки...

Ровные бисквиты не только дарят красоту будущему разрезу торта, но и позволяют собрать его идеально ровным. Поэтому сегодня поговорим о трех способах нарезания коржей из бисквита. 1. Кондитерский нож Является классическим и самым популярным способом, который отлично подойдет для разрезания плотных бисквитов, например, шоколадных. 2. Струна или резак Подходит для более нежных бисквитов. Необходимо выстроить толщину при помощи фиксаторов и разрезать бисквит. 3. Нить и ей подобные Подойдет на случай, если вышеперечисленных инструментов у вас нет...