25,4K прочтений · 1 год назад
Артроз голеностопного сустава. Сложно, но можно.
Пожалуй, артроз голеностопного сустава - самый сложный в лечении. Мы уже обсудили "чем лечить артроз в коленном суставе", посмотрели "что можно делать, а что нельзя". Диету даже подобрали, но все равно, с артрозом голеностопного сустава будет труднее всего. Но найти решение все же можно. Какое? Вот, об этом сегодня и поговорим. На самом деле, большинство специалистов вам скажет, что артроз не лечится. Никакой - будь то тазобедренный, коленный или голеностопный сустав. Не лечится. Если врач сказал, значит понятно - истина в последней инстанции...
232 прочтения · 3 года назад
Бинтуем голеностоп при растяжении
Растяжение связок голеностопного сустава может привести к нарушению его подвижности, стать причиной воспаления. Не допустить ухудшения ситуации поможет правильное наложение эластичного бинта.