Как собрать домик для Люси: волшебная книжка-игрушка! ✨
Как с помощью воды поджечь бумагу, и не только ? Смотри
Для этого понадобится знания и инструменты химии, подробнее в видео
🔥Когда все бесит: как безопасно выпустить пар и вернуть себе контроль
Бывают дни, когда каждая мелочь выводит из себя. Раздражение накапливается, терпение лопается, и вот-вот сорвешься на близких или коллег. Особенно остро это чувствуют те, кто переживает кризис или хронический стресс. Злость и раздражение — не враги. Это сигналы психики, что ресурсы на исходе и нужна перезагрузка. Важно не подавлять эти чувства, а дать им безопасный выход. Когда эмоции закипают, физические действия становятся настоящим спасением — они помогают перенаправить энергию и предотвратить эмоциональный взрыв...