1988 читали · 2 года назад
«Важно перенастроить мозг». Как безболезненно бросить курить?
О здоровом образе жизни говорят все и всюду. Кажется, что он уже возведен в культ, это просто какой-то тренд нашего времени. Но беречь здоровье на самом деле не так уж просто. Одной из больших проблем современного общества являются вредные привычки. О том, почему моментально приживаются и закрепляются за нами и как не стать врагом самому себе, поговорили в ток-шоу «Точки над i». «Я не буду страдать от того, что откажусь от этой вредной привычки» Наталья Надольская, ведущая ток-шоу: Очень много в интернете способов бросить курить...
35,5 тыс читали · 3 года назад
Курила 21 год и бросила за 1 день. Как вырваться из никотиновой ловушки? Личный опыт.
Я начала курить в 16 лет. Взяв из рук подруги красивую сигарету «Мальборо», которую мы тайком взяли у ее парня, и закуривая – мы с ней решили «попробовать» - в тот момент я еще не знала, что эта единственная...