С наступлением режима самоизоляции появились ограничения, которые сильно повлияли на спортсменов, в том числе на бегунов. Обычно выходишь на пробежки несколько раз в неделю, и вдруг "стена" - выходить теперь можно только при жизненной необходимости. И не объяснишь же, что бег и есть твоя жизненная необходимость. В этих недокарантинных условиях, конечно же, начинается ломка по физ нагрузке. И это даже без учёта планов подготовки к забегам и соревнованиям, которые пошли коту под хвост. Вот и начали выкручиваться кто как может...

Добрый день, уважаемые читатели! Прошло уже более месяца с момента введения режима «повышенной готовности» в регионах нашей страны. В результате этого, нам рекомендовано находится дома, а в некоторых регионах вовсе запрещено покидать жилище без необходимости. Естественно, это накладывает свой отпечаток, так как погода улучшается, и находится дома уже очень трудно. Организм требует движения и физической активности. Для тех же, кто посвящал своё свободное время спортивной деятельности, вдвойне сложнее находится в «четырёх стенах»...