В последнее время мы часто слышим о необходимости себя баловать. И у нас, как у взрослых людей, это слово не укладывается в голове. Балуют детей - к этому вопросов нет. А у взрослой женщины есть обязательства - здесь не до игр, желаний, чувств. Но так ли это? Загляните в прошлое Вспомните, как в детстве родители выражали любовь к вам. Помимо совместных времяпрепровождений: походов в цирк, парк, кино - родители всегда баловали нас конфетами, игрушками, карманными деньгами, красивым новым платьем...

Есть три способа, как делать это легко и постоянно. Заодно это поможет повысить ваше самоуважение и любовь к себе. ✅ Заботьтесь о себе регулярно Поначалу выполняйте что‑то вполсилы, например, через раз есть овощи и раз в неделю принимать роскошную ванную с солью и пеной, но регулярно. ❤️ Это полезнее, чем один раз выложиться на 100% и сразу все бросить. Вскоре, это перерастет в хорошую привычку и регулярность возрастет!🌱 ✅ Будьте внимательны к себе Нужно внимательно прислушиваться ко своим потребностям...