Балансы на руках - это очень популярная тема вопросов моих учеников. И это понятно. Умение балансировать на руках говорит о хорошей физической форме, о хорошей координации. Осваивать балансы на руках нужно с простейших асан. Например, с бакасаны, позы журавля. Нижняя бакасана, более простой вариант асаны, доступен почти каждому условно здоровому человеку. Но часто, трудность выполнения связана со страхом падения. В этом видео я показываю простой прием, который позволит вам справиться со страхом...

Балансирующие гвозди Интересно, можно ли удержать 11 гвоздей в равновесии на 12-м гвозде? С первого взгляда это кажется невозможным, но мы же знаем, что наука способна на многое. Проведём эксперимент! Для проведения опыта потребуется: · 12 длинных гвоздей; · деревянная подставка. Фото инструкция эксперимента: 1. Для начала убедись в том, что просто так 11 гвоздей не удержать – они сразу упадут. 2. Положи гвоздь и начни укладывать поверх него другие гвозди шляпками друг к другу (как на фотографии)...