В последние десятилетия наука совершила революционное открытие, которое перевернуло представление о человеческом организме и его взаимодействии с окружающей средой. Речь идет о микробиоме — совокупности всех микроорганизмов, живущих в нашем теле. Эти крошечные "соседи" играют ключевую роль в поддержании здоровья, и их влияние на нашу жизнь оказалось гораздо более значимым, чем мы могли себе представить. В этой статье мы рассмотрим, что такое микробиом, как он влияет на наше здоровье и почему понимание этого факта может изменить подход к профилактике и лечению многих заболеваний...

Принято считать, что бактерии, вирусы и другие паразиты — это что-то плохое, то, от чего у нас всякие болезни, то, с чем борется мыло, таблетки и антибиотики. Многим, наверное, хотелось бы продезинфицировать всё вокруг, чтобы избавиться от них: и на руках, и под ободком унитаза. Но всё далеко не так однозначно. И даже наоборот. Паразиты — это те существа, которые живут за счёт других, вклиниваются в чужой жизненный цикл и пытаются добыть полезные вещества, питание и жизненное пространство за счёт организма "хозяина"...