Анализ своей жизни - это ключевой инструмент для личного развития, повышения осознанности и достижения целей. Без регулярного самоанализа легко потеряться в рутине, тратить время на ненужные действия и упускать возможности. В этой статье мы разберём, как правильно смотреть на свою жизнь, выявлять слабые места и строить план улучшений. 📝 1. Остановитесь и посмотрите со стороны Первый шаг - это объективная «остановка» и наблюдение. Часто мы живём на автопилоте и не замечаем, куда тратим время и силы...