Бокал вина за ужином, пара коктейлей на выходных — казалось бы, ничего страшного. Но если вы замечаете, что забываете, зачем зашли в комнату, путаете имена, теряете цепочку мыслей, стоит задуматься. Алкоголь и память связаны тесно. И не в пользу памяти. Что происходит в мозге? Когда вы пьёте алкоголь, в первую очередь страдают гиппокамп и префронтальная кора — области, отвечающие за формирование новой информации, концентрацию и запоминание. Алкоголь: - снижает приток кислорода и глюкозы к нейронам;...

Вы просыпаетесь утром после бурной вечеринки. Телефон разряжен, в голове туман, на кухне стоит стакан с недопитым коктейлем, а в голове только один вопрос: «Что вчера было?». Друзья смеются, рассказывают, как вы танцевали на столе, спорили с таксистом или объяснялись в любви бывшему. А вы смотрите на них пустыми глазами и чувствуете, как будто вчерашняя ночь стерта из памяти. Эти «провалы» — не миф. Это не то, что вы «не старались запомнить», это биохимия мозга. Давайте разберёмся, как алкоголь так...