Как повысить работоспособность мозга и запоминание новой информации?
Многие из нас с возрастом замечают, что задачи для мозга, которые легко давались в детстве и юности, становятся серьезной проблемой после 40-50 лет. Мозг, как и все другие органы в теле, требует постоянных тренировок, непрерывного поступления кислорода и глюкозы, а также достаточного количества биологически активных веществ (аминокислоты, липидные молекулы, витамины, минералы)1. Существуют способы, как освежить мозг, натуральные и искусственно созданные препараты, которые стимулируют деятельность мозга, улучшая концентрацию, память и внимание...
2 недели назад
Саморазвитие и мотивация
Узнайте, как прокачать мозг за неделю: Практичные упражнения для усиления памяти и концентрации внимания. Прокачай мозг за неделю: Мощные упражнения для ума Кто сказал, что прокачка мозга требует долгих месяцев упорных занятий? Всего семь дней интенсивных упражнений способны существенно укрепить память, развить концентрацию и активизировать мозговую деятельность. Ты готов пройти этот марафон?Давай начнём прямо сейчас! Представляем вашему вниманию комплекс эффективных упражнений, проверенных учёными и практикующими специалистами...