Благодаря адаптации мы не просто быстрее приспосабливаемся к изменениям или можем действовать в непредвиденных обстоятельствах, но при этом мы сами создаем изменения, которые ведут к положительным переменам в нашей жизни! Что такое адаптация? Физиологическая адаптация — приспосабливание организма к условиям существования, к условиям внешней среды, если сказать просто. В этом смысл биологической адаптации, в которой люди преуспели. Изобрели множество бытовых помощников, есть прекрасная теплая одежда, центральное отопление дома (и не только, электрическое, газовое, стационарное и т...

Здоровье зависит от адаптации: как наш организм приспосабливается к изменениям окружающей среды Адаптация — это способность организма приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды. Она позволяет нам выживать в различных климатических условиях, справляться со стрессом и болезнями. В этой статье мы рассмотрим, как адаптация влияет на наше здоровье и что мы можем сделать, чтобы улучшить свою адаптацию. Что такое адаптация? Адаптация включает в себя множество процессов, которые происходят в нашем организме. Это может быть изменение температуры тела, частоты сердечных сокращений, дыхания и других физиологических параметров...