271 читали · 1 год назад
Кажется у меня депрессия. Что делать?
Это все просто отмазки, никакой депрессии не существует, это просто лень, это не лечится, это просто слабый человеческий характер. Такого рода комментарии под моей статьей о том, что мешает выйти из депрессии. Благо понимающих людей больше и это радует. Давайте сегодня поговорим о том, что: Да, депрессия это заболевание. Оно диагностируется врачом психиатром и в случае подтверждения диагноза требует медикаментозного вмешательства в том числе. Я не буду описывать симптомы и чем депрессия отличается от просто лени...
742 читали · 11 месяцев назад
Что делать, если у меня депрессия: 3 шага на пути к выздоровлению
Депрессия ест нашу душу. Это не просто “плохое настроение” и уж точно ー не “слабость характера”. Депрессия ー это мультифакторное заболевание, которое может приводить к фатальным последствиям. Если вы подозреваете у себя депрессию, важно не откладывать лечение. В этой статье мы подробно рассмотрим три ключевых аспекта: обращение к врачу, выбор психотерапии и изменения в образе жизни, которые могут помочь на пути к выздоровлению. Первый и самый важный шаг при подозрении на депрессию — это обращение за медицинской помощью...