Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ощущением, когда кажется, что воздуха катастрофически не хватает. Мы начинаем глубоко вдыхать, но облегчения не приходит. В медицине это состояние называют одышкой, и оно может быть признаком множества различных заболеваний и состояний. Что же вызывает это ощущение, и когда стоит насторожиться? Нехватка воздуха — это не болезнь, а симптом, который может указывать на разнообразные нарушения в работе организма. Важно понимать, что за этим могут скрываться...

«Не могу вдохнуть, будто воздух закончился...» Эта фраза знакома тысячам людей, страдающих тревожными расстройствами. Кажется, будто грудь сжимает, воздух не поступает, и вот-вот произойдёт самое страшное — удушье. Но давайте разберёмся честно: в большинстве случаев это не болезнь лёгких или сердца, а реакция тревоги. Когда человек тревожится, его нервная система воспринимает даже обычные мысли как сигнал опасности. Организм включает режим «беги или сражайся»: Отсюда и ощущение, что «воздух не проходит»...