Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ощущением, когда кажется, что воздуха катастрофически не хватает. Мы начинаем глубоко вдыхать, но облегчения не приходит. В медицине это состояние называют одышкой, и оно может быть признаком множества различных заболеваний и состояний. Что же вызывает это ощущение, и когда стоит насторожиться? Нехватка воздуха — это не болезнь, а симптом, который может указывать на разнообразные нарушения в работе организма. Важно понимать, что за этим могут скрываться...

Иногда наступают периоды, когда мир кажется тусклым. Просыпаешься, но будто не просыпаешься. День начинается — а тело движется, как будто по инерции, а внутри — тишина и тяжесть. В такие моменты не чувствуешь радости, не видишь целей, и кажется, что душа находится в комнате без окон. Это не слабость. Это не «лень» и не «устал». Это — переход. Тот, что наступает, когда прежняя жизнь больше не помещается внутри человека, а новая ещё не открылась. --- Почему тяжело Трудный период приходит не тогда, когда человек слаб — а когда он растёт...