Самая частая ошибка, когда кажется, что не хватает воздуха Когда кажется, что не хватает воздуха, не всегда стоит пытаться дышать как можно глубже. При стрессовой реакции важнее мягко замедлить темп
Почему нам иногда кажется, что не хватает воздуха? Разбираем с врачом основные причины
Мы редко задумываемся о важности кислорода до тех пор, пока не сталкиваемся с ощущением нехватки воздуха. Обычно процесс дыхания происходит автоматически, но когда появляется дискомфорт, сразу возникает тревога. Ощущение нехватки воздуха — это сложное явление, которое проявляется различными способами. Многие пациенты испытывают стесненность в груди, трудности с глубокими вдохами или постоянную потребность глубоко дышать. Иногда это сопровождается одышкой, затруднённым дыханием и даже чувством удушья...
Проблемы с дыханием: пульмонолог Пироговского Университета разъяснил, почему кажется, что не хватает воздуха
Ощущение нехватки воздуха — это сложный и многогранный симптом, который может проявляться по-разному. Пациенты часто описывают его как скованность грудной клетки, ее сдавление или непреодолимое желание сделать глубокий вдох. У некоторых появляются одышка, чувство удушья. Часто это сопровождается беспокойством и учащенным сердцебиением. Дмитрий Поляков, к. м. н., доцент кафедры педиатрического факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова, врач-пульмонолог ОН КЛИНИК, рассказал, что ощущение нехватки воздуха может иметь множество причин и не всегда они связаны с серьезными заболеваниями...