Часть первая. Январь. Мы возвращались с новогодних каникул на поезде. Острая форма панических атак осталась в прошлом году. В купе были я, моя подруга и наши сыновья. В дорогу подруга купила новый диск с фильмом. Не знаю почему я ощутила негатив к фильму, хотя раньше любила ироничные сюжеты с мистикой. "Мрачные тени" с Джонни Деппом. Возможно, причина была в том, что выбор фильма со мной не согласовали. Черт! Я ж пуп земли, а тут взяли, купили на свои деньги без моего ведома) Мне хотелось попросить не смотреть фильм, но я не решилась...
Когда мы ощущаем тревогу или стресс, наш организм реагирует на эту нагрузку различными способами. Одним из самых распространенных симптомов является ком в горле или ощущение зажатости, которое может доставлять неприятные ощущения и ограничивать нашу способность говорить и дышать нормально. В этой статье мы рассмотрим причины появления кома в гортани при тревоге и поделимся эффективными способами справиться с этим неприятным симптомом. Одной из основных причин кома является активация симпатической нервной системы в ответ на стрессовые ситуации...