Когда мы ощущаем тревогу или стресс, наш организм реагирует на эту нагрузку различными способами. Одним из самых распространенных симптомов является ком в горле или ощущение зажатости, которое может доставлять неприятные ощущения и ограничивать нашу способность говорить и дышать нормально. В этой статье мы рассмотрим причины появления кома в гортани при тревоге и поделимся эффективными способами справиться с этим неприятным симптомом. Одной из основных причин кома является активация симпатической нервной системы в ответ на стрессовые ситуации...

Ком в горле - штука неприятная и, что характерно, почти никогда не имеет отношения к романтическим драмам. Хотя звучит красиво: будто бы в груди застряло несказанное признание, но на деле всё куда более прозаично. Вы можете сидеть у себя дома, листать новости или обсуждать с коллегой рабочие планы, и вдруг появляется это назойливое ощущение, будто внутри застрял кусочек хлеба, который невозможно проглотить. Логика подсказывает: достаточно запить водой, и всё уйдёт. Но, как известно, организм иногда играет в игры без правил: вы пьёте стакан за стаканом, а ощущение стоит, словно бетонный шар...