После обеда кажется, что живот лопнет, а любимые джинсы вдруг становятся тесными? И ладно бы это было разово, но с годами такое случается всё чаще. И дело тут не в лишнем куске пирога (хотя и он иногда виноват). Всё куда интереснее: наш кишечник, как старый друг, иногда решает «взять выходной». А когда он ленится, тело отвечает тяжестью, вздутием и парой лишних сантиметров на талии. Но не спешите винить возраст! Сегодня я расскажу, как «разбудить» пищеварение, вернуть энергию и даже подружиться с отражением в зеркале...

Ну что, мои раздутые пузырёчки, газуем! Вздутие живота — это субъективные симптомы рецидивирующей полноты живота, давления или ощущения захваченного газа и \или измеримое увеличение объема живота. Что такое вздутие живота простыми словами? Ощущение, что в животе газ, что живот перерастянут, некоторым может казаться, что живот вот-вот лопнет, у некоторых заметно видимое увеличение живота, которое можно измерить. Ощущение вздутия тягостное, неприятное, снижает качество жизни. Вздутие живота может быть симптомом разных болезней («вторичное вздутие»), а может быть самостоятельным заболеванием...