Знаете вот это состояние, когда вроде бы все хорошо, но на душе так гадко, мерзко, грустно, тоскливо, онемело или как там еще? В общем, когда внешне все, вроде бы, хорошо, но чувствуете вы себя при этом плохо. Попробуем рассмотреть, почему такое происходит и есть ли из этого выход. Все, описанное ниже, личные наблюдения и размышления этого автора, не претендующие на абсолютную достоверность. Когда кажется, что все благополучно. Когда галочки в графах типа супружества, размножения, карьеры, развития вроде бы стоят, но чувствует человек при этом себя неудачником и развалиной...

Друзья, спасибо за ваши ответы в опросе и искренние комментарии. Вот топ-3 варианта, которые выбирали чаще всего: Остальные пункты тоже важны — если ещё не участвовали, загляните в опрос и поделитесь своим мнением. Что стоит за этими ответами? Все эти сложности — тревога, самокритика, зависть, неуверенность — часто растут из одного корня: глубинного ощущения "Я не ОК". Это как внутренний голос, который шепчет: "Со мной что-то не так. Я недостаточно хорош. Другие — нормальные, а я — нет." Именно...