5 простых способов справиться с нервами перед важным событием | Подкаст Лайфхакера
508 смотрели · 7 месяцев назад
Как перестать нервничать? Что делать если постоянно испытываешь волнение и мандраж
Подпишитесь и поставьте лайк, если понравились советы! Мене очень важна ваша поддержка! #волнение #лайфхаки #эмоции #здоровье #тренировки #спорт #мандраж #нервы #советы #совет #секрет
Как перестать нервничать. 4 лучших способа и 2 факта, которые помогут Вам перестать нервничать и избавиться от беспокойства.
"Искусство не нервничать и быть счастливым ". Олимпийские стратегии, которые помогут Вам разобраться, почему вы срываетесь с диеты и не ведёте регулярно блог. Почему одни показывают невероятные результаты, а другие вдрызг проигрывают, имея все шансы для победы. Часто мы не можем справиться с своими эмоциями, нервничаем в самый ответственный момент, волнение испепеляет изнутри, отбирая физические и психические силы. Ну что, отправимся с в увлекательное путешествие по невероятным возможностям...