38,1K прочтений · 1 год назад
Близнецы-качки из фильма «Няньки»: схема их тренировок и что стало с ними сейчас?
Скоро исполнится 30 лет культовому комедийному фильму «Няньки». Незамысловатый сюжет великолепно украшают образы двух добродушных, простоватых, но зажигательных громил — Питера и Дэвида Фальконе. Их настоящая фамилия Пол, они братья-близнецы, шагнувшие на экраны кинозалов из любительского культуризма. Редкий пример того, как простые любители из спортзала достигли всемирной славы в кино. Ранняя жизнь и первые шаги в спорте 8 марта 1957 года в Хартфорде, США родились два близнеца — Дэвид, а минутой позже Питер...
27 прочтений · 5 лет назад
Почему до сих пор на животе нет желаемых кубиков пресса?
Исправление ошибок: 1. Самое известное упражнение на пресс — скручивания на полу. Многие выполняют их лежа на спине — цепляются ступнями за что-нибудь (в зале - за специальный поручень, а дома - за диван) и из этого положения пытаются сесть или как можно выше поднять корпус...