Существует достаточно расхожее мнение, и среди врачей в том числе, что с подобными жалобами сталкиваются люди 60+. По большому счёту, это совершенно не так- подобные жалобы возникать могут вне зависимости от возраста. Другое дело, что чем старше человек становится, тем больше у него не только жизненного опыта, но и опыта перенесенных заболеваний. Таким образом, с возрастом увеличивается вероятность того, что подобные состояния хоть раз да произойдут. В то же время, иногда мы говорим не о единичных...

Наше тело говорит за нас. Скованные движения, поверхностное дыхание, напряжение и сжатие, которое происходит независимо от нашей воли. Порой, на любимую мелодию тело отзывается слабо, и даже при сильном желании увеличить амплитуду движения, тело сопротивляется, оно будто сковано какими-то рамками, стянуто веревками. Сдавленный живот. Какое бы движение вы не делали, первым непроизвольно напрягается именно он. Даже в положении сидя или лежа вы можете ощущать напряжение в животе. Понаблюдайте сейчас,...