Бывают сны горькие, печальные, страшные… Все они имеют своё значение и у каждого они свои. А кошмарные сны у всех похожи - от них просыпаешься в ужасе с колотящимся сердцем. И мотивы кошмарных снов похожи: или убегаешь от того, кто преследует и гонится, чтобы причинить зло, схватить, убить...

Мало кто может похвастаться тем, что никогда не сталкивался с ночными кошмарами. Время от времени почти каждого посещают сны, приводящие в оцепенение и даже ужас. Чаще всего ночные кошмары не представляют реальной угрозы для здоровья, но в отдельных случаях точно нужно показаться врачу. Разбираемся, чем опасны такие сны и как с ними бороться. Что такое ночные кошмары С самого начала стоит дать определение ночных кошмаров, так как не всегда под этим названием мы подразумеваем одно и тоже состояние...