8 минут
828 прочтений · 3 недели назад
10 тревожных признаков, которые могут указывать на дефицит витамина С в вашем организме
Вы когда-нибудь задумывались о том, может ли у вас быть дефицит витамина С? Если нет, то это повод обратить внимание на свое здоровье. Сегодня мы обсудим некоторые тревожные признаки, которые могут указывать на недостаток этого важного витамина. Давайте начнем с первого из них... Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, постановки диагноза или лечения. Автор не...
2 минуты
83 прочтения · 1 год назад
Витамин C: как правильно его принимать, польза и признаки нехватки
Витамин С, с детства известный всем как аскорбинка, — самый изученный витамин в науке. Его беспрецедентную пользу для организма подтвердили множество исследований. Как микроэлемент влияет на организм, чем грозит нехватка и переизбыток — в материале «Вечерней Москвы». Что такое витамин C Витамин С — общепринятое название L-аскорбиновой кислоты, также известен как аскорбат. Водорастворимое вещество поступает в организм только с пищей или в качестве медицинского препарата. Полезная информация о витамине C История открытия удивительных свойств витамина C связана с шотландским студентом-медиком...