Мы живём в такое время, когда возможно всё, даже стать абсолютно другим человеком, было бы желание. Сегодня я собрала для вас 12 известных женщин, которые решились на такие сильные перемены, что глядя на их старые фотографии, вообще не верится, что на них один и тот же человек. Как думаете, стоило оно того? Популярнейшая турецка актриса и звезда одного из самых популярных турецких сериалов "Постучись в мою дверь" - Хандэ Эрчел - когда-то была самой обычной актрисой. Симпатичной, но такой, на которую посмотришь и забудешь...

Жизнь многих россиян часто начинается с неприятного ритуала — внезапного подъема по звонку будильника в темноте. Невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно начинать утро, чтобы уменьшить негативную реакцию организма на резкое пробуждение. — Это вызывает резкий скачок гормонов стресса — кортизола и адреналина, что приводит к учащению сердцебиения, повышению артериального давления, появлению чувства тревоги. Регулярное повторение таких «аварийных» пробуждений может стать причиной раздражительности, проблем с концентрацией внимания, — объяснила врач...