Нарушение осанки — это отклонение от нормального положения тела, которое может проявляться в виде искривления позвоночника и неправильного распределения нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Правильная осанка подразумевает естественное выравнивание тела, что способствует нормальному функционированию внутренних органов и предотвращает развитие различных заболеваний. Под осанкой человека понимается положение позвоночного столба относительно оси. Хорошая, правильная осанка позволяет позвоночнику сохранять гибкость и подвижность, а также выполнять амортизационную функцию...

Правильная осанка — это способность непринуждённо поддерживать тело прямо. Если для этого требуется дополнительные усилия, скорее всего, можно говорить о проблемах со спиной. Выделяют несколько основных видов нарушений, при которых позвоночник искривляется вперёд или назад: Плоская спина...