Саморазвитие — культ нового времени. Это слово постоянно встречается в статьях и роликах модных блогеров, гуру и экспертов наряду с «успехом». Во многом это хорошо: мы стали чаще задумываться о личной реализации в этом мире, расширении кругозора, регулярном повышении навыков. Но улучшать себя можно по-разному. Часто за саморазвитием прячется болезненное достигаторство — насилие над самим собой, которое не приносит удовлетворения и даже разрушает жизнь. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет 7 главных отличий саморазвития и достигаторства...

Рубрика: Отношения: энергия между мужчиной и женщиной Многие люди чувствуют себя свободно, когда отдают заботу и внимание партнёру, но застывают в страхе, когда нужно попросить что-то для себя. Это отражает глубинные установки о ценности и уязвимости. Почему легко отдавать Отдавать проще, потому что это даёт ощущение контроля. Когда вы заботитесь, поддерживаете, помогаете — вы управляете ситуацией. В этот момент нет риска услышать "нет" или почувствовать отказ. Более того, отдача часто воспринимается как способ заслужить любовь...