Мышечное перенапряжение представляет собой непроизвольное чрезмерно активное состояние мышц . Как правило человек даже не осознает, что его мышцы напряжены и остаются в таком состоянии длительное время, иногда это годы...

Мышечные напряжения – распространенные болезненные повреждения. Обычно их можно лечить дома, но прежде стоит обратиться к врачу особенно, если серьезно ограничена подвижность. Что такое мышечное напряжение Это повреждение одной из мышц, которое приводит к ее разрыву. Это одна из самых распространенных травм, особенно среди спортсменов. В большинстве случаев восстановлением можно заниматься дома. Однако, если боль сохраняется в течение нескольких недель после травмы, нужно обратиться к врачу. Кстати, нет никакой разницы между терминами напряжение и растяжение мышц...