58 тыс читали · 4 года назад
Топ-4 способа бросить курить – советы врача-нарколога
За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...
4152 читали · 6 лет назад
Как правильно использовать никотиновую жвачку чтобы бросить курить
Решение отказаться от курения, особенно у курильщика со значительным стажем – одно из самых важных решений в вашей жизни. Мы хотим рассказать о существующих на сегодня методах с доказанной эффективностью для того, чтобы облегчить абстинентное состояние при отказе от курения. Такие методы вдвое увеличивают ваши шансы отказаться от курения п сравнению с теми людьми, кто решился отказаться от сигарет вообще «насухую», без поддерживающих средств. Мы восхищены их силой воли и решительностью, однако если вам необходима медикаментозная помощь, вы должны знать о существовании такой возможности...