Регулярная запись целей и задач от руки способна улучшить эмоциональное и физическое состояние человека. Эксперимент преподавателя Техасского университета Джеймса Пеннебейкера показал, что использование бумажного дневника может снизить уровень стресса, стабилизировать давление и повысить работоспособность. Чтобы помочь вам стать эффективнее, мы подготовили готовые шаблоны, которые можно скачать и распечатать. Планер на день Шаблон в удобном формате А4 для детального ежедневного планирования. В таком ежедневнике можно составить подробное расписание и отметить первостепенные дела...

— Повезло сыну с невестой! Теперь у нас в городе угол есть, будем жить все вместе! — заявила Нина Васильевна, входя в нашу однокомнатную квартиру с видом полноправной хозяйки. Я замерла с чашкой кофе в руках, не понимая, что происходит. Свекровь стояла на пороге с двумя огромными сумками, а за её спиной виднелись её муж Виктор Петрович и двадцатилетний сын Денис. — Нина Васильевна, о чём вы говорите? — растерянно спросила я. — А о том, что мы переезжаем к вам! Алёша же не откажет родителям в крове...