Сегодня я решил на своем примере рассказать как научиться жонглировать тремя мячиками. Все эти упражнения я выполнял сам поэтому вы обязательно научитесь жонглировать. Все упражнения очень простые. Мне понадобилось около двух недель для того что бы начать жонглировать около 20 секунд. Программа будет разбита на 2 раздела. 1 раздел- это упражнения для того что бы вы начали чувствовать полет мячей, а второй раздел- это упражнения для жонглирования. Запомните, без 1 раздела нету смысла начинать второй!!! Когда вы начали стабильно выполнять какое то упражнения переходите к следующему...

Жонглирование - это не только впечатляющее шоу цирка. Это также мощное средство для стимулирования мозговой активности и улучшения кognitivных навыков. В этой статье мы рассмотрим, как регулярное занятие жонглированием может способствовать развитию вашего мозга. **1. Координация и внимание: Жонглирование требует высокой степени координации рук и глаз. Практика этого искусства улучшает ваши навыки в области координации, что способствует лучшей внимательности и реакции на окружающее. **2. Развитие...