ПРОСТЫЕ упражнения для сердца!
Как помочь себе при сердечном приступе?
"У меня недавно прихватило сердце, когда я ехал на машине далеко от города. Было очень страшно, рядом никого. Вспомнил совет, который мне присылала жена, что нужно сильно кашлять. Дышать стало тяжелее, и я почти отключился. Тогда всё обошлось, но страх остался. Что делать в таких ситуациях?"
Жмите ❤️, если тоже хотите знать, как правильно помогать.
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП может застать врасплох любого человека в самом неудачном месте (в магазине, на работе, в транспорте...). Поэтому ВАЖНО вовремя его распознать, вызвать Скорую и оказать первую помощь...
Сильно стучит сердце: Что делать?
Если сердце быстро бьется, то чувствовать его нормально. В случае, когда состояние вызвано физиологическими факторами, самочувствие нормализуется самостоятельно, без обращения к врачу. Каждый человек хоть раз испытывал сильное сердцебиение...