Всем привет! Сейчас поговорим о том, что делать, если ничего не радует в жизни. Почему появляется такое состояние и как долго приходится ждать, чтобы оно прошло? Я, как психолог, подготовила практические советы, которые неоднократно помогали обращавшимся ко мне людям в состоянии апатии. Прошу заметить, апатии, а не затяжной депрессии. Выполнение советов в течении 5-7 дней поможет избавиться от поникшего состояния и вернет радость в жизни. Хорошенько поспать Как по мне, лучший совет, для большинства случаев, будет здоровый сон...

Если мы говорим, что жизнь не радует, значит в значительной степени это умение направлять свое душевное, психологическое состояние. Ведь на самом деле без всяких побед, наград и людей пришедших в нашу жизнь, мы можем сами слепить, стать счастливым по собственному желанию. Наш мозг не был подготовлен к миру в котором мы живем. Наша среда очень агресивна во всех смыслах, она подавляет наши биологические влечения, мы все время должны встраиваться в это общество, плюс есть разные ожидания, которые приводят нас в состояние постоянного напряжения и информационный токсикоз...