Желание прожить долгую и здоровую жизнь - это то, что волновало человечество на протяжении веков. Хотя мы не можем изменить свой генетический состав, хорошей новостью является то, что выбор образа жизни и ментальные установки играют гораздо более важную роль в определении нашей продолжительности жизни. На самом деле, только 25% ожидаемой продолжительности нашей жизни зависит от генетики, остальное зависит от нас самих. Вот 10 признаков того, что кто-то, возможно, находится на пути к более долгой и здоровой жизни: 1...

Стремление к продлению жизни всегда интересовало человечество. Со временем ученые добились значительных успехов в понимании факторов, способствующих долголетию. Хотя на долю генетики приходится около 25% нашей продолжительности жизни, выбор образа жизни и ментальные установки играют гораздо более важную роль. Вот 10 признаков, которые могут указывать на то, что человек находится на пути к долгой и здоровой жизни. 1. Принадлежность к женскому полу Во всем мире женщины, как правило, живут дольше мужчин...