Говорят, что человек тратит годы, чтобы понять простое: жизнь – это не марафон, а череда маленьких мгновений, которые можно проживать бережно и с удовольствием. Иногда достаточно семи минут в день, чтобы тело ожило, а душа перестала хандрить. Семь минут, которые действительно могут добавить лет десять к жизни. Смешно звучит? А вот давайте не смеяться – давайте проверим. И встретимся, скажем, в 2080 году. Сегодня – 16 советов, немного странных, немного неожиданных, зато удивительно работающих. Их...

Жизнь – это череда мгновений, которые происходят с нами. И некоторые из них настолько яркие, что мы готовы отдать многое, лишь бы пережить их снова. Первый поцелуй, тёплый вечер с друзьями, момент, когда вы впервые держите на руках своего ребёнка, – эти и другие приятные события запечатлеваются в памяти как драгоценные камни. Но как бы мы ни старались, как бы мы ни пытались воссоздать те же условия, эти мгновения остаются уникальными. Они не повторяются, и в этом их особая магия – и одновременно боль...