"Яна, я правильно питаюсь, хожу в спортзал, но живот после каждого приёма пищи становится как у беременной. Что со мной не так?" — с таким вопросом ко мне обратилась Анна, 34 года, мама двоих детей. История Анны типична для многих современных женщин. Утром — стройная, к вечеру — живот на 2-3 размера больше. Плюс постоянные вздутие, тяжесть, запоры и ощущение "кирпича" в животе. Первые подозрения Большинство женщин в такой ситуации начинают искать проблему в питании или гормонах. Исключают глютен, лактозу, сдают анализы на инсулин и щитовидку...

Когда живот внезапно увеличивается и становится похожим на живот беременной женщины, это может действительно испугать. Особенно если тест на беременность отрицательный, а ощущение плотного, округлого живота сохраняется. Важно разобраться, в чём причина такого состояния и как действовать. Женщины часто описывают вздутие как «живот как мяч» или «распирает снизу». Обычно это возникает к вечеру, после еды — ощущается тяжесть, давление, иногда лёгкая боль. Визуально живот выпирает вперёд и действительно напоминает беременность на 4–5 месяце...