Выпирающий живот проблема многих мужчин и женщин. Особенно данное явление беспокоит представительниц прекрасного пола. Как надеть облегающее платье, если живот надулся. Причиной вздутого и как следствие выпирающего живота являются газы в кишечнике, а точнее их переизбыток. Так как в кишечнике любого человека находится около литра газов, которые образуются в результате работы бактерий, которые помогают переварить пищу. Когда происходит дисбаланс и нарушение работы желудочно-кишечного тракта, пища плохо и долго переваривается, увеличивается газообразование и живот буквально распирает изнутри...

Мы, женщины, часто миримся с животиком — то «мешочек», то «шарик», то «просто надуло». И вроде бы лишнего веса немного, но одежда предательски подчеркивает именно эту часть тела. Знакомо? Давайте разберёмся, почему живот выпирает и что делать, чтобы исправить ситуацию. Если тело в целом не полное, а живот растёт, проверьте кортизол — гормон стресса. Исследования показывают, что хронический стресс напрямую связан с абдоминальным ожирением, особенно у женщин (Epel et al., 2000). Кортизол буквально «складирует» жир в области живота...