Вздувшийся живот мучает многих людей, но чаще всего причина этого явления — банальный метеоризм, который, в свою очередь, возникает, потому что человек неправильно питается. Но иногда живот вздувается из-за куда более серьёзных причин, подробнее о которых написало британское издание Express. Вздутие живота и рак Как рассказала доктор Дебора Ли, вздутие живота может быть первым звоночком одного из четырёх онкологических заболеваний: рака яичников, рака поджелудочной и рака кишечника. Рак яичников Вздутие живота — один из самых ранних признаков этого заболевания...

Причина может быть не в количестве еды, а в её качестве. Рассказываю, какие продукты чаще всего вызывают вздутие живота — даже у здоровых людей. ⠀ 🥦 1. Капуста (брокколи, цветная, брюссельская) Да, это не «плохая еда». Но в ней много клетчатки и серосодержащих соединений, которые активно ферментируются бактериями кишечника. ⚡️ Особенно если резко добавить в рацион в больших порциях. 🌰 2. Бобовые (чечевица, нут, фасоль) Классика! Бобовые содержат раффинозу и стахиозу — углеводы, которые не перевариваются в тонком кишечнике и отправляются в толстый, где вызывают газообразование...