37,8K прочтений · 1 год назад
Что, кроме жира, еще выпячивает живот? И что делать.
Каковы причины, и методики устранения причин. Статья для думающих. А в конце статьи пять минут решающих все описанные проблемы. Самое простое сравнение. У органов есть объем. И они все в брюшной полости. Представьте себе шарик наполненный водой. Это наглядно. Если мы положим шарик на стол и нажмем сверху доской, то он раздастся во все стороны. Но у нас есть позвоночник - он сильно не выпятится назад в отличие от живота. Если этот же шарик прижать сбоку рукой - то он в свободную свою часть раздуется еще больше...
110,9K прочтений · 3 года назад
Выпирающий живот - болезнь современного бодибилдинга. Как избавиться от живота?
Очень часто мы можем наблюдать у профессиональных бодибилдеров выпирающие животы. Согласитесь, это выглядит ужасно. Никакой эстетики и красоты. Сегодня я расскажу вам о причинах появления этого феномена, чтобы вы не только узнали что-то новое, но и не допустили такого у себя. Большинство считает, что большие животы бодибилдеров — это последствия применения гормона роста, — мол от “химии” органы увеличиваются в размерах, и появляется большой живот. Разумеется это миф, и сегодня я вам все про это расскажу...