Каковы причины, и методики устранения причин. Статья для думающих. А в конце статьи пять минут решающих все описанные проблемы. Самое простое сравнение. У органов есть объем. И они все в брюшной полости. Представьте себе шарик наполненный водой. Это наглядно. Если мы положим шарик на стол и нажмем сверху доской, то он раздастся во все стороны. Но у нас есть позвоночник - он сильно не выпятится назад в отличие от живота. Если этот же шарик прижать сбоку рукой - то он в свободную свою часть раздуется еще больше...

Живот надувается, как шарик, или в нем то и дело «исполняет свой хит стая китов»? Или же запоры не дают вам полноценной жизни? Возможно, все дело в неправильной работе кишечника, ведь он — основа ключевых метаболических процессов. В этой статье мы расскажем о правильном питании, которое позволит кишечнику свободно функционировать, не замедляться и эффективно использовать питательные вещества. Кроме того, мы поделимся советами, не связанными с пищей. Дочитайте статью до конца и узнайте, какие продукты улучшают работу кишечника, а какие лучше исключить из своего рациона...