«Доктор, мне стыдно признаться... Я уже неделю не могу нормально сходить в туалет. Что со мной не так?» Вчера эти слова произнесла 34-летняя пациентка — успешная, красивая, следящая за собой. И знаете, что меня поразило больше всего? Она извинялась за то, что обратилась с этой проблемой. А ведь таких женщин — миллионы. Они покупают дорогие кремы, ходят в спортзал, считают калории. Но при этом их организм кричит о помощи, а они... стесняются об этом говорить. Сегодня я нарушу код молчания медицинского сообщества и расскажу то, что обычно остается в кабинетах врачей...

На праздниках у меня бывало классическое переедание. Сидишь за столом, ешь, общаешься, вокруг ещё десять блюд, которые почему-то обязательно нужно попробовать. Потом встаёшь и понимаешь, что живот раздуло как барабан...