Польза регулярного потребления воды является распространённым в наше время убеждением. И действительно, на первом месте по объёму потребления и по влиянию на наш организм из всех продуктов, безусловно, находится вода. Однако всякая ли вода благотворна для нашего здоровья? Конечно, нет. Она должна отвечать ряду требований. В первую очередь - быть чистой для нашей безопасности. Во-вторых, желательно, чтобы она содержала необходимый для организма набор минералов: доказано, что потребление дистиллированной воды приводит к ряду заболеваний...

Вступление: Вода – источник жизни. Это фраза, которую мы слышим с детства, но почему вода так важна для нашего организма с научной точки зрения? Сегодня мы рассмотрим последние исследования и узнаем, как правильное потребление воды влияет на наше здоровье и самочувствие...