305 читали · 1 день назад
Как научиться работать со смолой по видео.
Приветствую всех запасающихся белочек и строящих на зиму уютные норки кротов, заглянувших в мою творческую статью! Сегодня наконец-то поговорим о смоле) Последний раз я в руки брала смолу уже очень давно, вы сами знаете почему. Так что сейчас практически заново учусь разным дизайнам, техникам, снова набираю насмотренность и да — подглядываю за чужими работами! В конце концов, чтобы изобрести что-то принципиально новое, нужно сначала переделать очень много старого) Я знаю, что некоторые из вас хотели бы начать работу со смолой, но все как-то боятся...
06:44
1,0×
00:00/06:44
687,1 тыс смотрели · 4 года назад
2227 читали · 1 неделю назад
Управлением сознанием: как научиться получать удовольствие от жизни и расслабляться в современном бешеном мире
Что мешает людям отдыхать? Как замедляться? И какая здесь связь с удовольствием? Ответы на эти и другие вопросы нам дал нейропсихолог. Светлана Светлова, нейропсихолог, обучающий таролог, писатель: Как научиться получать удовольствие от жизни? Интересный факт: это ключевой вопрос в теме веса. Многие пытаются похудеть через ограничения. Когда человек не разрешает себе удовольствие, ему требуется большее количество еды, чтобы хоть как-то ощутить это наслаждение без чувства вины. Казалось бы, можно получать удовольствие просто от того, что вы спокойно сидите и пьете кофе с утра...