В своей практике я довольно часто сталкиваюсь с таким запросом: как разгладить жировые складки на спине? И действительно, этот неприятный изъян во внешности очень портит не только наше настроение, но и все впечатление от нашей фигуры, плюс, может доставить вам вполне серьезный дискомфорт если вы носите облегающую одежду или находитесь на пляже. Поэтому сегодня хочу очень подробно разобрать для вас этот вопрос: почему появляются эти противные складки на спине и как от них избавиться. Подписывайтесь...

Лето располагает к струящимся легким нарядам, многие из которых включают обнаженную спину. Однако, бывают случаи, когда состояние спины не всегда позволяет насладиться открытой одеждой. Виной всему свисающие по бокам складки и «холмик» в области шеи — визуально заметное уплотнение на уровне 7-го шейного позвонка. Как правило, избавиться от них крайне проблематично, но существуют варианты! Если вы считаете, что ваша спина несильно запущена, то о специальных упражнениях вам расскажет сертифицированный...