Я просто обожаю сыры любых видов. Но худею... А многие сорта жуть какие калорийные. Вот и решила разобраться, какими сортами можно баловать себя чаще других. Сыр – полезный и вкусный продукт, занимающий особое место на любом столе...

Несмотря на всё более широкое распространение информации о пользе диетарного жира для здоровья и благополучия человека, сыр по-прежнему страдает от негативного имиджа. Невежественные индивидуумы негативно оценивают сыр из-за высокой концентрации натрия, кислотности, а также из-за того, что он способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, вызывает рак и ожирение. Это неправда! Сыр – это продукт, содержащий множество ценных нутриентов, обладающий многими компенсирующими свойствами. Он содержит...