178 читали · 1 год назад
Жирная кожа лица — что делать? Рекомендации косметолога
Когда мы говорим о жирной коже лица, то подразумеваем такие проблемы, как блеск, расширенные поры, склонность к высыпаниям и тусклый, серый оттенок. Причинами являются повышенная функция сальных желез и чрезмерная выработка кожного сала (себума). Чаще это индивидуальная особенность конкретного человека, поскольку количество и активность сальных желез заложены генетически. Однако у некоторых людей в повышенной жирности могут быть виноваты гормональные заболевания, неправильный уход, особенности питания...
26,4 тыс читали · 4 дня назад
Пузо — это не жир. Это 1 ошибка, которую делают 90% мужчин после 45»
Ты ешь меньше, двигаешься вроде бы больше. А пузо только больше и плотнее. Ты думаешь: «Жир, возраст, ничего не поделаешь». В зеркало смотреть неприятно, а джинсы стали жать даже не на живот, а где-то на уровне грудной клетки. На тренировку идти лень, от диет воротит, а в аптеке всё чаще смотришь на баночки «для мужской силы». А на самом деле — ты просто каждый день совершаешь одну ошибку. Причём с благими намерениями: «перехвачу яблочко», «съем йогурт, чтобы не переедать вечером» или «немного орешков — ведь они полезные»...