Некоторые, казалось бы, совсем безобидные ежедневные ритуалы мешают похудеть, несмотря на занятия спортом и ограничения в еде. Разбираемся, от чего точно стоит отказаться. Наши привычки формируются с годами, они сильно зависят от образа жизни, работы, круга общения, предпочтений. Иногда мы даже можем не замечать, что делаем какое-то действие неосознанно. Некоторые привычки могут нам мешать добиваться своих целей...

Сейчас наступает весна, время расцветать и показывать себя во всей красе. Многие хотят привести себя в форму и красоваться своим телом. Прибегают к плачёным мерам не зная даже причины. Очень популярная проблема у всех девушек, это животик. Который выпирает или на нём есть складочки жира, даже тренировки не помогают его убрать. Почему и откуда жир берётся расскажу вам в этой статье!!  Почему скапливается жир? Мы красуемся своей талией, но так же внутри находятся не менее важные органы нашей системы...