176 читали · 3 года назад
Отложение жира на талии и бедрах у женщин после 40. Как убрать жир, советы по пунктам.
Всем привет! Отложение жира на бедрах и талии у женщин - очень частая проблема. И отрегулировать фигуру - довольно не простая задача. Но если сильно захотеть и постараться - то можно решить и её. А когда это после 40 лет, то гормональные изменения могут нам маленько, конечно мешать, но всё равно, главное - терпение, и желание. Остальное - приложится. Да, снижение уровня эстрогена не дает организму быстро сжигать жир. Но в молодости - вы могли быстро поправить фигуру. Это потому, что этот гормон помогал процессу переработки жира, и он не оседал на животе и бедрах...