632 читали · 3 года назад
Как избавиться от жира на животе после родов: эффективные советы
Хотите знать, как избавиться от жира на животе после родов? Тогда поговорим сегодня об этом. Потеря жира на животе после рождения ребенка часто является главным приоритетом для молодых мам, но результаты могут быть сложнее, чем ожидалось. Известно, что даже до беременности абдоминальный жир остается упрямым, его трудно сбросить и легко набрать, когда мы соблюдаем диету. К сожалению, после этого не становится легче! Причина, по которой потеря жира на животе может быть такой неприятной, заключается в том, что живот является одним из естественных «хранилищ» жира в организме человека...
3 года назад
Как убрать живот после родов — пошаговый план, который поможет похудеть каждой
Рождение ребенка вносит коррективы в нашу жизнь. Меняются не только привычки и распорядок дня, но и фигура. И если первый месяц после родов позволительно иметь лишние килограммы, то дальше многие начинают задаваться вопросом — а все ли со мной в порядке? Не хочу вас расстраивать, но отложение жира на животе — типично женская черта. Так задумано природой. Эта прослойка нужна для защиты малыша, а не для понижения нашей самооценки. Побороть генетику мы не в силах, а вот убрать некрасивые складки со своего тела можем...