Жир любит накапливаться на боках прежде всего у женщин. Но убрать этот жир вполне возможно: на помощь придут коррекция питания и спорт! Жир на боках вряд может кому-то нравиться. А если к нему добавляется выпуклый живот, то говорят о «спасательном круге». Вы чувствуете себя некомфортно, потому что жирные бока и живот видны под блузкой или над поясом. Пора избавляться от него! ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЖИРА НА БОКАХ Жир - это, в первую очередь, довольно хитрая уловка организма для накопления энергии и его резервирования для чрезвычайных ситуаций...

Многие из женщин сталкиваются с такой проблемой - руки, ноги и другие части тела худеют, а жир с живота не уходит, или уходит, но очень плохо (по миллиметру в месяц). Вот с этим и будем сегодня разбираться. Чтобы решить какую-то проблему, необходимо знать причину ее появления. В данном случае надо понять, почему у женщины растёт жировая клетчатка в области талии. Инсулинорезистентность. Плохая чувствительность к инсулину, рост инсулина, постоянное чувство голода - это сопровождающие факторы инсулинорезистентности, которые увеличивают скорость набора лишнего жира в области живота и боков...