Запор (констипация). Что делать? Как нормализовать стул? Правила питания при проблемах со стулом
8 способов наладить стул, когда кишечник бунтует
Мягко налаживаем работу кишечника
«Застой» в работе кишечника: что делать?
Просыпаетесь утром с ощущением тяжести, как будто внутри всё застыло. Попытка сходить в туалет превращается в безрезультатное усилие.
День проходит под знаком дискомфорта — вздутие, чувство неполного освобождения, апатия...